Tricks & Spinny Pole nivå 3 Tisdag 17.30


Fortsättningskurs i poledance. Detta är en nivå 3-klass där vi jobbar tricks och kombinationer på spinny, alltså roterande stång. På klassen jobbar vi dels med basövningar/conditioning för nivå 3, såsom inverts, leg hangs och shoulder mounts, samt trick på statisk stång.

Fokus ligger på spinny och vi jobbar både med trick samt längre flows med fokus på linjer, detaljer och övergångar.

Förkunskaper: Du ska ha gått Pole 2 förut och din basic invert är konsekvent. Du har vänt dig upp och ner tidigare och förstår dig på t. ex. Upside down Crusifix.

Instruktör: Clara

Period: 16/1 - 13/3

Tricks & Spinny Pole nivå 3 Tisdag 17.30

2250 kr

10 platser kvar

Kategori: