Stretch Måndag 11.30


I denna teknikklass använder vi oss av både solo- och partnerstretcher. Fokus ligger på att hitta lugn i inte så behagliga positioner. Stretcherna hålls en längre stund och varvas med stabilitetsövningar. Vi arbetar med andningens och använder även redskap i vissa övningar, såsom block, pinnar, tyngder och gummiband.

 

Instruktör: Emma F

Period: 30/3 - 31/5

Stretch Måndag 11.30

999.00 kr

20 platser kvar

Kategori:

Vi har förtydligat hur vi hanterar personuppgifter och cookies på poledance.se.

Läs mer
Stäng