Schema

Sommar 2021

	januari 2022
mån	tis	ons	tor	fre	lör	sön
					1	2
3 Winter Intensive Winter Intensive 3 januari 17:30 - 20:30 See more details •	4 Winter Intensive Winter Intensive 4 januari 17:30 - 20:00 See more details •	5 Ta igen Pole Advc Ta igen Pole Advc 5 januari 17:30 - 19:00 See more details Ta igen - Heels Ta igen - Heels 5 januari 19:15 - 20:45 See more details • •	6 Winter Intensive Winter Intensive 6 januari 17:30 - 20:30 See more details •	7 Winter Intensive Winter Intensive 7 januari 17:30 - 20:00 See more details •	8 Winter Intensiv Winter Intensiv 8 januari 09:30 - 11:00 See more details Intensiven - stretch Intensiven - stretch 8 januari 11:00 - 12:00 See more details Prova på Prova på 8 januari 14:00 - 15:00 See more details Prova på Prova på 8 januari 15:30 - 16:30 See more details • • • •	9 Kids Pole Next - Katinka/Emma F Kids Pole Next - Katinka/Emma F 9 januari 11:30 - 12:20 See more details Pole 1-2 - Linda Pole 1-2 - Linda 9 januari 13:45 - 15:00 See more details Prova PÅ Prova PÅ 9 januari 15:30 - 16:30 See more details Handbalancing Handbalancing 9 januari 17:00 - 18:30 See more details • • • •
10 KURS START KURS START 10 januari See more details Pole 2 - Emma F Pole 2 - Emma F 10 januari 17:15 - 18:30 See more details Pole 4 - Emma F Pole 4 - Emma F 10 januari 18:40 - 19:55 See more details Active Flex - Hanse Active Flex - Hanse 10 januari 20:05 - 21:20 See more details • • • •	11 Pole 2-3 - Emma F Pole 2-3 - Emma F 11 januari 11:45 - 13:00 See more details Advanced Pole - Anna-Maija Advanced Pole - Anna-Maija 11 januari 17:30 - 19:00 See more details Heels - Anna-Maija Heels - Anna-Maija 11 januari 19:15 - 20:45 See more details • • •	12 Pole Flows 3-4, Clara Pole Flows 3-4, Clara 12 januari 17:15 - 18:30 See more details Power Pole 2-3, Eleonora Power Pole 2-3, Eleonora 12 januari 18:40 - 19:55 See more details Pole 1, Katinka Pole 1, Katinka 12 januari 20:10 - 21:25 See more details • • •	13 Leg Flexibility - Emma F Leg Flexibility - Emma F 13 januari 17:15 - 18:15 See more details Backbends - Emma F Backbends - Emma F 13 januari 18:25 - 19:25 See more details Pole 3 - Emma F Pole 3 - Emma F 13 januari 19:40 - 20:55 See more details • • •	14	15 Open Pole Open Pole 15 januari 10:00 - 12:00 See more details •	16 Kids New Generation - Emma F Kids New Generation - Emma F 16 januari 10:30 - 11:20 See more details Kids Next Generation - Emma F Kids Next Generation - Emma F 16 januari 11:30 - 12:25 See more details Pole 1-2 - Linda Pole 1-2 - Linda 16 januari 12:45 - 14:00 See more details Pole 2-3 - Frida Pole 2-3 - Frida 16 januari 14:15 - 15:30 See more details Acro/handstand, Toubab Acro/handstand, Toubab 16 januari 16:20 - 17:50 See more details • • • • •
17 Pole 2 - Emma F Pole 2 - Emma F 17 januari 17:15 - 18:30 See more details Pole 4 - Emma F Pole 4 - Emma F 17 januari 18:40 - 19:55 See more details Active Flex - Hanse Active Flex - Hanse 17 januari 20:05 - 21:20 See more details • • •	18 Pole 2-3 - Emma F Pole 2-3 - Emma F 18 januari 11:45 - 13:00 See more details Advanced Pole - Anna-Maija Advanced Pole - Anna-Maija 18 januari 17:30 - 19:00 See more details Heels - Anna-Maija Heels - Anna-Maija 18 januari 19:15 - 20:45 See more details • • •	19 Pole Flows 3-4, Clara Pole Flows 3-4, Clara 19 januari 17:15 - 18:30 See more details Power Pole 2-3, Eleonora Power Pole 2-3, Eleonora 19 januari 18:40 - 19:55 See more details Pole 1, Katinka Pole 1, Katinka 19 januari 20:10 - 21:25 See more details • • •	20 Leg Flexibility - Emma F Leg Flexibility - Emma F 20 januari 17:15 - 18:15 See more details Backbends - Emma F Backbends - Emma F 20 januari 18:25 - 19:25 See more details Pole 3 - Emma F Pole 3 - Emma F 20 januari 19:40 - 20:55 See more details • • •	21 Sassy Fridays Heels - Frida Sassy Fridays Heels - Frida 21 januari 17:30 - 18:45 See more details Open Pole Open Pole 21 januari 19:00 - 20:30 See more details • •	22 Open Pole Open Pole 22 januari 10:00 - 12:00 See more details •	23 Kids New Generation - Emma F Kids New Generation - Emma F 23 januari 10:30 - 11:20 See more details Kids Next Generation - Emma F Kids Next Generation - Emma F 23 januari 11:30 - 12:25 See more details Pole 1-2 - Linda Pole 1-2 - Linda 23 januari 12:45 - 14:00 See more details Pole 2-3 - Frida Pole 2-3 - Frida 23 januari 14:15 - 15:30 See more details Acro/handstand, Toubab Acro/handstand, Toubab 23 januari 16:20 - 17:50 See more details • • • • •
24 Pole 2 - Emma F Pole 2 - Emma F 24 januari 17:15 - 18:30 See more details Pole 4 - Emma F Pole 4 - Emma F 24 januari 18:40 - 19:55 See more details Active Flex - Hanse Active Flex - Hanse 24 januari 20:05 - 21:20 See more details • • •	25 Pole 2-3 - Emma F Pole 2-3 - Emma F 25 januari 11:45 - 13:00 See more details Advanced Pole - Anna-Maija Advanced Pole - Anna-Maija 25 januari 17:30 - 19:00 See more details Heels - Anna-Maija Heels - Anna-Maija 25 januari 19:15 - 20:45 See more details • • •	26 Pole Flows 3-4, Clara Pole Flows 3-4, Clara 26 januari 17:15 - 18:30 See more details Power Pole 2-3, Eleonora Power Pole 2-3, Eleonora 26 januari 18:40 - 19:55 See more details Pole 1, Katinka Pole 1, Katinka 26 januari 20:10 - 21:25 See more details • • •	27 Leg Flexibility - Emma F Leg Flexibility - Emma F 27 januari 17:15 - 18:15 See more details Backbends - Emma F Backbends - Emma F 27 januari 18:25 - 19:25 See more details Pole 3 - Emma F Pole 3 - Emma F 27 januari 19:40 - 20:55 See more details • • •	28 Sassy Fridays Heels - Frida Sassy Fridays Heels - Frida 28 januari 17:30 - 18:45 See more details •	29 Open Pole Open Pole 29 januari 10:00 - 12:00 See more details •	30 Kids New Generation - Emma F Kids New Generation - Emma F 30 januari 10:30 - 11:20 See more details Kids Next Generation - Emma F Kids Next Generation - Emma F 30 januari 11:30 - 12:25 See more details Pole 1-2 - Linda Pole 1-2 - Linda 30 januari 12:45 - 14:00 See more details Pole 2-3 - Frida Pole 2-3 - Frida 30 januari 14:15 - 15:30 See more details Acro/handstand, Toubab Acro/handstand, Toubab 30 januari 16:20 - 17:50 See more details • • • • •
31 Pole 2 - Emma F Pole 2 - Emma F 31 januari 17:15 - 18:30 See more details Pole 4 - Emma F Pole 4 - Emma F 31 januari 18:40 - 19:55 See more details Active Flex - Hanse Active Flex - Hanse 31 januari 20:05 - 21:20 See more details • • •

Visa som block

SPRING TERM ,Start date January 10:th , 9 Weeks

Måndag

17:15-18:30 Pole Level 2 Emma F STORA

18:40-19:55 Pole Level 4 Emma F STORA

20:05-21:20 Active Flex Hanse STORA

Tisdag

11:45-13:00 LUNCH POLE Level 2-3 Emma F STORA

17:30-19:00 Advc Pole Level 5 Anna Maija STORA

19:15-20:45 Heels Level 3-5 Anna Maija STORA

Onsdag

17:15-18:30 Pole Flows Level 3-4 Clara STORA

18:40-19:55 Power Pole Level 2-3 Eleonora STORA

20:10-21:25 Pole Level 1 Katinka STORA

Torsdag

17:15-18:15 Leg Flexibility Emma F STORA

18:25-19:25 Backbends & Shoulder Strength Emma F STORA

19:40-20:55 Pole Level 3 Emma F STORA

Fredag

17:30-18:45 Sassy Fridays, Heels & Sensualmovement Frida STORA

19:00-20:30 OP STORA

Lördag

10:00-12:00 OP STORA

Söndag

10:30-11:20 Kids New Generation Emma F STORA

11:30-12:25 Kids Next Generation Emma F STORA

12:45-14:00 Pole Level 1-2 Linda STORA

14:15-15:30 Pole Level 2-3 Frida STORA

16:20-17:55 Dance Acro & Handbalancing Toubab STORA

Om du har missat något enstaka av dina ordinarie pass går det bra att ta igen det, om du anmält frånvaro, genom att hoppa in på en annan grupps träning vid ett visst tillfälle, i mån av plats. Anmäl därför din frånvaro senast kl 16.00 dagen innan ditt pass till info@poledance.se, så att andra kan utnyttja luckan.

Den instruktör som anges på klasserna är klassens huvudinstruktör. Vi förbehåller oss rätten att byta instruktör vid behov. Vikarie förekommer.